水光注射は、肌の内側からうるおいとハリを与える美容施術です。しかし、施術後には「赤みが出るのでは？」「メイクはいつからできるの？」といった不安を抱く方も少なくありません。
この記事では、水光注射の施術後に見られる代表的なダウンタイムの症状と、その対処法について詳しく解説します。症状を事前に知っておくことで、不安を和らげ、適切なケアにつなげましょう。
水光注射とは？
水光注射は、ヒアルロン酸などの美容成分を肌の浅い層に細かく注入する美容医療です。顔全体に潤いやハリを与え、内側から透明感のある肌へ導く施術として注目されています。名前の由来は「水のような艶」と「光を反射する透明感」を肌にもたらすことにあります。
施術は専用の機械で行い、極細の針を使って皮膚に美容成分を均等に届けます。人の手による注射と比べてムラが出にくく、効率的に広範囲の肌をケアできるのが特徴です。毛穴・乾燥・くすみ・小じわなど、複合的な肌悩みに対応できる点が評価されています。
美容成分はヒアルロン酸のほか、ビタミン類、グロースファクター（成長因子）、トラネキサム酸などが含まれていることもあり、個人の悩みに合わせて成分を選べる点も魅力です。
一方で、針を使う施術である以上、肌への刺激は避けられません。そのため、施術後に「ダウンタイム」と呼ばれる期間が生じる点には注意が必要です。肌に赤みや腫れ、内出血などが出る可能性があるため、あらかじめ症状と対応策を把握しておくことが大切です。
水光注射のダウンタイム中に起こる4つの症状
水光注射後のダウンタイムでは、肌にさまざまな反応が起こります。以下の4つの症状は多くの方が経験するもので、施術の正常な反応であることがほとんどです。正しい知識をもとに適切に対応することが大切です。
1.赤みや腫れ
水光注射の直後には、注射した箇所が赤くなったり、軽度の腫れが見られることがあります。これは、細い針が皮膚に入ることで、肌が軽い炎症を起こしているためです。
多くの場合、この赤みや腫れは数時間から長くても2日ほどで自然に治まります。冷やしたタオルなどを顔に軽く当てることで症状を和らげることが可能です。ただし、冷やしすぎや直接氷を当てると逆効果になることがあるため、清潔なタオルで冷やす程度にとどめましょう。
もし赤みが数日以上続く場合や、強い痛みを伴う場合は、施術を受けたクリニックに相談することが安心です。
2.内出血・針跡・ヒリヒリ感
皮膚が薄い部分や毛細血管が密集している箇所では、まれに内出血が起こることもあります。青あざのように見えることもありますが、1週間から10日程度で自然に薄くなります。
針跡は施術直後にポツポツと小さく見えることがありますが、翌日以降にはほとんど目立たなくなることが一般的です。ヒリヒリとした軽い刺激感も、皮膚のバリア機能が一時的に低下しているために起こる反応です。
洗顔やスキンケアを行う際には、こすらずにやさしく行い、保湿を丁寧に行うことで症状を緩和できます。アルコールや香料が強い製品は避けましょう。
3.かさぶた・肌のザラつき
施術後、肌に細かいかさぶたのようなものができたり、触ったときにざらつきを感じることがあります。これは、注射の刺激で皮膚が軽く傷つき、それを修復しようとする自然な再生反応によるものです。
この症状は数日で徐々におさまり、肌が滑らかになっていきます。無理にかさぶたを剥がしたり、ピーリングやスクラブを使用すると、色素沈着などのリスクがあるため控えてください。
肌の再生を助けるためには、十分な保湿と栄養のある食事、質の良い睡眠が大切です。
4.肌の乾燥・つっぱり感
水光注射の施術後は、肌が乾燥しやすく、つっぱり感を感じる方も多いです。これは、注射の刺激によって一時的にバリア機能が弱まり、水分の蒸発が進みやすくなるためです。
乾燥を防ぐには、化粧水だけでなく、乳液やクリームでの保湿をしっかり行いましょう。特に、セラミドやヒアルロン酸を含むスキンケア用品は水分保持に効果的です。
また、日中は紫外線から肌を守るために日焼け止めを必ず使用してください。乾燥と紫外線が合わさると、肌トラブルのリスクが高まるため注意が必要です。
ダウンタイムの期間と効果実感の目安
水光注射を受ける際、多くの方が気になるのは「いつまで肌の不調が続くのか」「どれくらいで効果が出るのか」という点です。ダウンタイムの期間と効果が見え始めるタイミングを知っておくことで、不安を減らし、計画的に施術を受けることができます。
施術の後は3日程度で消える
水光注射後に現れる赤みや軽い腫れ、針跡などの症状は、通常1〜3日ほどでおさまります。個人差はありますが、大半の方が施術から翌日〜翌々日には目立たなくなり、マスクなどで隠せば外出にも支障はありません。
これは、極細の針を浅い層に使用していることから、肌へのダメージが最小限に抑えられているためです。ダウンタイムが気になる方は、施術後1〜2日は予定を入れず、安静に過ごすようにしましょう。肌の再生を助けるために、十分な保湿と睡眠を心がけることも大切です。
ただし、内出血が出た場合は消えるまで1週間ほどかかることもあります。その場合でも、ファンデーションやコンシーラーで十分にカバーできる程度ですので、過度に心配する必要はありません。
効果の実感は施術後4〜5日程度
水光注射の効果は、施術直後ではなく、数日経ってから徐々にと現れ始めます。多くの方が「肌がうるおってきた」「ツヤが出てきた」と感じるのは、施術後4〜5日ほど経過してからです。
注入された美容成分（ヒアルロン酸など）が皮膚の中でなじみ、肌の再生が進むことで、透明感やハリが実感できるようになります。特に乾燥肌やくすみが気になる方は、違いを実感しやすい傾向があります。
この効果は、数週間にわたって持続し、複数回の施術を重ねることでさらに安定していきます。1回の施術でも肌質の変化を感じる方は多く、回数を重ねることでより理想的な肌へと近づけます。
水光注射でのダウンタイムを最小限に抑える5つの方法
ダウンタイムが短いとされる水光注射ですが、過ごし方次第で肌の回復に変化が出ます。ここでは、施術後の肌をいたわり、回復を早めるために役立つ5つの具体的なケア方法を紹介します。簡単に取り入れられる内容ばかりなので、施術を検討している方は事前に知っておくと安心です。
1.施術当日は安静に過ごして患部を冷やす
施術当日は、肌がとても敏感な状態になっています。そのため、無理に活動せず、できるだけ安静に過ごすことが基本です。特に顔に熱を持っている場合は、清潔な冷却タオルや保冷剤をタオルで包み、軽く肌に当てることで赤みや腫れを和らげる効果が期待できます。
ただし、冷やしすぎると逆に血行が悪くなり、内出血や回復の妨げになる場合もあるため注意が必要です。氷を直接肌に当てるのは避け、必ずガーゼや柔らかい布でくるむようにしましょう。また、顔に触れすぎず、刺激を与えないことが重要です。
予定や外出はなるべく控え、肌が落ち着く時間を確保してください。ゆっくり休むことが、翌日の肌の状態にも大きく影響します。
2.保湿ケアを行う
水光注射後の肌は、表面が少し傷ついた状態で、水分が失われやすくなっています。これにより、乾燥やつっぱりを感じやすくなるため、施術直後からしっかりと保湿を行うことが必要です。
化粧水を使う際は、手でやさしく押さえるようにしてなじませます。その後、乳液やクリームで水分の蒸発を防ぐとより効果的です。とくにセラミドやヒアルロン酸を配合した製品は、水分保持に優れており、水光注射後の保湿に向いています。
シートマスクを使う場合は、香料やアルコールが含まれていない低刺激のものを選びましょう。肌への刺激を避け、保湿力を重視することが大切です。適切な保湿ケアは、回復を早めるだけでなく、効果の定着にもつながります。
3.紫外線対策を行う
施術後の肌は、一時的にバリア機能が弱まっており、紫外線の影響を受けやすくなっています。この状態で日差しを浴びてしまうと、炎症や色素沈着などのリスクが高まるため、日中の紫外線対策は欠かせません。
日焼け止めは、SPFやPA値が高すぎるものより、肌にやさしい敏感肌用を選ぶのがおすすめです。ノンケミカルタイプや紫外線吸収剤不使用の製品を使用すると、肌への負担を軽減できます。
また、帽子や日傘、サングラスを活用することで、直接的な日差しを防ぐことも効果的です。屋内でも窓から紫外線は入ってくるため、室内で過ごす場合でも油断は禁物です。紫外線をしっかり避けることで、ダウンタイムを穏やかに乗り切ることができます。
4.激しい運動・入浴・サウナは控える
水光注射後は、体温の上昇を避けることが大切です。なぜなら、体温が上がると血管が拡張し、赤みや腫れが強くなったり、内出血が広がるリスクが高まるからです。
そのため、激しい運動や長時間の入浴、サウナは最低でも施術当日は控えましょう。シャワー程度の軽い入浴であれば問題ありませんが、湯船に浸かるのは翌日以降にしてください。運動も汗をかくような有酸素運動は避け、静かに過ごすことを心がけましょう。
また、飲酒も血流を促進してしまうため、同じく控えたほうが安心です。体を落ち着かせることで、肌の再生力がしっかりと働き、より早く元の状態に戻ります。
5.患部への摩擦やマッサージは避ける
施術直後の肌は、針によって微細な傷がついた状態です。このタイミングでマッサージや強い洗顔、こすり洗いをしてしまうと、炎症が悪化したり、傷が深くなる可能性があります。
洗顔の際は、ぬるま湯でやさしくすすぎ、手のひらで泡を転がすようにして行ってください。タオルで顔を拭くときも、押し当てるようにして水分を取るのがポイントです。ゴシゴシとこする動作は、肌へのダメージを増やします。
また、摩擦によって一時的にかさぶたができることもありますが、無理に触らず自然に取れるのを待ちましょう。触らないことが回復を早める近道です。正しいスキンケアとともに、物理的な刺激を最小限に抑えることが重要です。
水光注射の効果を引き出すには
水光注射は、受けるだけで終わりではありません。施術後の過ごし方や生活習慣を見直すことで、肌への効果をしっかりと感じやすくなります。この章では、水光注射の効果を最大限に引き出すために意識したい3つのポイントをご紹介します。
正しいアフターケアの習慣
施術後の肌はとても敏感な状態にあるため、正しいアフターケアが効果の定着に直結します。基本となるのは保湿と紫外線対策です。肌に美容成分を入れた直後は、水分を逃しやすいので、化粧水・乳液・クリームでの丁寧なケアが必要です。
また、外出時には日焼け止めを忘れずに使用し、直射日光を避ける工夫も大切です。施術から数日は肌に刺激を与えないよう、洗顔はやさしく、摩擦を避けることを意識しましょう。
アフターケアを習慣化することで、肌の状態が整い、美容成分の働きも持続しやすくなります。日々の積み重ねが、施術の成果を最大限に引き出すポイントです。
ライフスタイルの改善ポイント
肌の調子は、外側からのケアだけでなく、内側の健康状態とも深く関係しています。水光注射の効果をより高めたい場合は、睡眠・食事・ストレス管理といったライフスタイル全体を見直すことも重要です。
まず、質の良い睡眠を確保することで、肌の再生力が高まります。22時〜2時の「肌のゴールデンタイム」と呼ばれる時間帯にしっかり寝ると、回復がスムーズです。
また、ビタミンCやタンパク質、コラーゲンを含む食品を意識的に摂取することで、肌のハリやツヤを支える力になります。ストレスを感じすぎないよう、趣味やリラックスの時間を持つことも、肌環境に良い影響を与えます。
リピート施術の最適なタイミング
水光注射の効果は1回でも実感できますが、肌質改善やエイジングケアを目的とする場合には、継続的な施術が効果的です。一般的には3〜4週間おきに3回ほど続けることで、肌の土台が整い、効果が定着しやすくなります。
ただし、肌の状態や目的によって適した施術頻度は異なるため、医師や施術スタッフと相談しながらスケジュールを組むのが安心です。無理に詰め込みすぎず、肌の回復ペースに合わせて施術することで、副反応も少なく済みます。
定期的なメンテナンスを取り入れることで、肌の透明感や保湿力を保ちやすくなり、美肌を維持しやすくなります。リピート時期を見極めることが、長期的な効果のポイントとなります。
まとめ
水光注射は、肌に潤いとハリをもたらし、若々しい印象へ導いてくれる美容医療です。針を使う施術のため、施術後には赤み・内出血・乾燥などのダウンタイムが発生しますが、多くは数日で自然におさまります。
大切なのは、施術後の正しいセルフケアと生活習慣の見直しです。保湿や紫外線対策はもちろん、睡眠や食生活まで意識することで、肌の回復がスムーズになり、より高い美容効果を得ることができます。
初めて水光注射を受ける方は、この記事で紹介したダウンタイムの症状や対策を参考に、万全の準備で施術に臨んでください。気になることや、一度カウンセリングを受けてみたい方は、銀座美容クリニック南草津院までお問い合わせください。