こんなお悩みはありませんか？
- Tゾーンの毛穴が丸く開いている
- 頬の毛穴が縦長に見えてきた
- ファンデーションが毛穴落ちする
この記事でわかること
「毛穴の開き」とひとことで言っても、皮脂が多くて丸く開くタイプ、ハリが落ちて縦長に伸びるタイプ、乾燥でキメが乱れて目立つタイプなど、原因はさまざまです。さらに、毛穴は全部で7種類に分けて考えると、引き締めるべきか、うるおいを補うべきか、詰まりを取るべきかが整理しやすくなります。原因別のセルフケアと、当院の治療の選び方を解説します。
- 開いて見える毛穴は「皮脂・ハリ・乾燥」がカギ
- 毛穴のタイプは全部で7種類
- 詰まり除去→引き締め→ハリ・保湿の順で考える
不安な点も、まずは相談から
毛穴の開きのタイプを診察で確認できます
同じ「開き毛穴」でも、原因によって合う治療が変わります。また、ダウンタイムや予算、大切な予定を伝えたうえで、医師と治療の順番を整理しましょう。
毛穴の開きを相談するLINEは24時間受付。返信・予約確定は診療時間内となる場合があります。WHY GBC
毛穴の開きについて知っておきたい3つのポイント
医師が開きの原因を診断
カウンセリングは医師が担当し、皮脂、ハリ不足、乾燥、ニキビ跡のどれが主な原因かを確認して、治療の優先順位を決めます。
段階的にアプローチ
詰まりの除去、引き締め、ハリ・うるおいのケアを、肌の状態に合わせて組み合わせます。
予定に合わせて計画
赤みが出やすい治療もあるため、仕事やイベントの予定に合わせて時期と間隔を調整します。
OFFICIAL
実は毛穴は7種類｜開いて見える毛穴の見分け方
① つまり毛穴
角栓が毛穴を押し広げるタイプ。鼻に多く、角栓を取った後に開きが残ることがあります。
② 開き毛穴
皮脂が多く、丸くポツポツと開くタイプ。Tゾーンに多く見られます。
③ たるみ毛穴
ハリが低下して縦長・涙型に伸びるタイプ。頬やほうれい線のまわりに多く見られます。
④ 黒ずみ毛穴（メラニン）
毛穴のまわりの色素沈着で黒く見えるタイプ。紫外線や刺激が関係します。
⑤ 黒ずみ毛穴（産毛）
毛穴の中の太い産毛が透けて見えるタイプ。触るとチクチクすることもあります。
⑥ 乾燥毛穴
水分不足でキメが乱れ、毛穴が目立つタイプ。バリア機能の低下が関係します。
⑦ 瘢痕・クレーター毛穴
ニキビの炎症後に皮膚が凹み、毛穴のように見えるタイプです。
このうち「開いて見える」悩みに特に関係するのは、②開き毛穴、③たるみ毛穴、⑥乾燥毛穴、そして角栓による①つまり毛穴や、凹みによる⑦クレーター毛穴です。そして、複数のタイプが重なっていることも多いため、治療を選ぶ前に主な原因を確認することが大切です。
POINT
毛穴の開きが起こる5つの原因
皮脂の過剰分泌
皮脂が多いと毛穴の出口が広がりやすくなります。ホルモンバランスや生活習慣、季節の影響も受けます。
角栓による押し広げ
皮脂や古い角質が詰まった状態が続くと、毛穴が押し広げられ、取った後も開きが残ることがあります。
乾燥・キメの乱れ
肌の水分量が低下すると、キメが乱れて毛穴の輪郭が目立ちます。乾燥を補おうとして皮脂が増えることもあります。
ハリ・弾力の低下
加齢や紫外線によってコラーゲン・エラスチンが減ると、毛穴を支える力が弱まり、縦長に伸びて見えます。
ニキビ・炎症の跡
炎症の強いニキビを繰り返すと、皮膚が凹んで毛穴のように見えることがあります。
POINT
開き毛穴・たるみ毛穴・乾燥毛穴の違い
| 比較項目 | 開き毛穴 | たるみ毛穴 | 乾燥毛穴 |
|---|---|---|---|
| 見え方 | 丸くポツポツと開く | 縦長・涙型につながって見える | キメが乱れ、毛穴の輪郭が目立つ |
| 多い場所 | Tゾーン（額・鼻） | 頬、ほうれい線のまわり | 頬、口まわり |
| 主な原因 | 皮脂の過剰分泌、角栓除去後の開き | コラーゲン・エラスチンの減少、たるみ | 水分量・バリア機能の低下 |
| 治療の例 | スキンボトックス、ポテンツァ | 肌育注射、スキンバイブ、RF治療 | スキンバイブなどの肌育治療＋保湿 |
鏡を上から当てて見たときに縦長の毛穴が目立ち、顔を少し引き上げると目立ちにくくなる場合は、たるみ毛穴の要素が強いと考えられます。一方で、洗顔後につっぱり、夕方に毛穴が目立つ場合は乾燥の影響も考えられます。
POINT
自宅でできる毛穴の開き対策
- 皮脂を取りすぎない洗顔（1日2回、ぬるま湯・泡でやさしく）
- 洗顔後すぐに保湿し、乾燥による皮脂の増加を防ぐ
- 日焼け止めでハリ低下の原因になる紫外線を防ぐ
- 角栓を指で押し出したり、毛穴パックを頻繁に使ったりしない
- レチノールや酸などの成分は刺激が出やすいため、少量から試す
- 睡眠・食事のリズムを整え、ニキビができにくい生活を心がける
冷たい水で引き締める方法は一時的な変化にとどまります。また、スキンケアでは開きそのものを大きく変えることが難しい場合もあるため、変化が乏しいときは医療機関での治療も検討しましょう。
不安な点も、まずは相談から
毛穴の開きのタイプを診察で確認できます
「どの治療から始めるべき？」「ダウンタイムはどのくらい？」など、治療前の疑問も診察でお答えします。そして、無理のない回数と予算で計画を立てましょう。
毛穴の開きを相談するLINEは24時間受付。返信・予約確定は診療時間内となる場合があります。POINT
南草津院の毛穴の開き治療
ポテンツァ（開き・肌質）
マイクロニードルとRF（高周波）で肌の引き締めとコラーゲン生成を促します。毛穴の開きには1か月ごとに4〜5回が目安です。
スキンボトックス（皮脂・引き締め）
皮膚の浅い層にボトックスを注入し、皮脂を抑えて毛穴の引き締めを目指します。
ハイドラジェントル（詰まり）
角栓や皮脂を洗浄し、美容液を導入します。詰まりが残ったままの引き締め治療を避けるための第一歩です。
レーザーフェイシャル（ハリ・産毛）
アレキサンドライトレーザーの熱で、くすみや産毛にアプローチしながら肌のハリ感を整えます。
肌育注射・スキンバイブ（たるみ・乾燥）
ハリ不足や乾燥が関係する毛穴には、肌の内側から質感を整える注入治療を検討します。
エレクトロポレーション（保湿）
美容成分を肌に届け、乾燥しやすい肌や施術後の肌のコンディションを整えます。
凹みによるクレーター毛穴には、ジュベルックやサブシジョン、TCAクロスなどを凹みの深さに合わせて組み合わせることもあります。
POINT
治療の進め方の例
POINT
主な治療の料金（税込）
| 治療 | 料金 |
|---|---|
| ポテンツァ | Sチップ 1回 55,000円／CPチップ 1回 66,000円／ダイヤモンドチップ 1回 55,000円 |
| スキンボトックス | 韓国製 1部位 19,800円・30単位 29,800円・50単位 39,800円／アラガン 1部位 39,800円・30単位 49,800円・50単位 59,800円 |
| ハイドラジェントル | 1回 16,500円／3回 47,025円／6回 89,100円／12回 165,000円 |
| レーザーフェイシャル | 1回 22,000円／3回 62,700円／6回 118,800円 |
※2026年9月時点の当院公式サイトの料金です。スキンバイブや肌育注射、エレクトロポレーションの料金、最新のキャンペーンは料金一覧でご確認ください。
POINT
治療ごとのダウンタイムの目安
| 治療 | 主なダウンタイム・起こり得る反応 |
|---|---|
| ポテンツァ | 赤み（1〜2日程度）、熱感・ほてり、毛嚢炎。メイクは翌日から |
| スキンボトックス | 注射部位の内出血・腫れ・痛み、表情の違和感 |
| ハイドラジェントル | 吸引による赤み（多くは数時間程度）、敏感肌ではピリピリ感、乾燥 |
| レーザーフェイシャル | 赤み・熱感（数時間〜翌日）、微小なかさぶた、乾燥 |
| 肌育注射・スキンバイブ | 注射部位の内出血・腫れ・凹凸、痛み |
施術後は肌が乾燥しやすいため、保湿と紫外線対策を心がけましょう。妊娠中・授乳中の方や、持病・服用中の薬がある方は、事前にお知らせください。ポテンツァの経過はポテンツァのダウンタイムのコラムでも解説しています。
MOVIE
銀座美容クリニック代表が解説「予算別・無理のない年間美容計画の考え方」
銀座美容クリニックでは、全院共通で、ご希望の方に「予算に合わせた年間美容計画」をご提案しています。無理なご提案やコース契約は行わず、「今できること」「続けやすいこと」を大切にしたプラン設計を行っています。ご興味のある方は、お気軽に受付またはカウンセリング時にお声がけください。
SOCIAL
Instagramの関連投稿
当院のYouTubeチャンネルでは施術の考え方や医師の解説を、南草津院のInstagramでは毛穴の種類や治療法などの情報を発信しています。受診前の参考にご活用ください。
投稿は一例です。効果や経過には個人差があります。
毛穴の種類と治療法の投稿を読み込んでいます。
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RELATED
あわせて確認したい関連ページ
FAQ
毛穴の開き｜よくある質問
開いた毛穴は元に戻りますか？
何回くらい治療が必要ですか？
毛穴の開きと黒ずみを同時に治療できますか？
ダウンタイムが少ない治療はどれですか？
ニキビがあっても治療できますか？
毛穴の開き｜要点
- 開きの原因は、皮脂・角栓・乾燥・ハリ不足・ニキビ跡が重なっていることが多い
- 毛穴は7種類。開き・たるみ・乾燥の違いを見分けて治療を選ぶ
- 詰まりの除去→引き締め→ハリ・うるおいの順で段階的に進める
まずは診察で毛穴のタイプを確認し、ダウンタイムや予算に合わせて、無理のない治療計画を一緒に立てましょう。
不安な点も、まずは相談から
毛穴の開きのタイプを診察で確認できます
滋賀・草津・南草津で毛穴の開きにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。写真でのLINE相談もでき、無理な勧誘は行いません。
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DOCTOR PROFILE
医師監修
廣瀨 昇吾
銀座美容クリニック南草津院 院長
大分大学医学部医学科卒業。康生会武田病院、医仁会武田総合病院などでの勤務を経て、銀座美容クリニック南草津院 院長に就任。「ナチュラルな変化」と「well aging」を大切に、ヒアルロン酸や糸リフトを得意としています。南草津院を中心に京都院でも診療しています。
本記事は医療情報の正確性を担保するため、上記医師の監修のもと作成しています。施術の適応や回数、ダウンタイムには個人差があるため、実際の治療方針は診察で決定します。気になる点があればカウンセリングでお気軽にご相談ください。
CLINIC
銀座美容クリニック南草津院で毛穴の開きについて相談
- 所在地
- 〒525-0059 滋賀県草津市野路1-9-17 VENZAITEN BLDG. MINAMIKUSATSU 4F・5F
- アクセス
- JR南草津駅から徒歩2分
- 診療時間
- 9:00〜17:00（最終受付16:30。出勤日は診療カレンダーをご確認ください）
- 電話
- 050-8883-0191